[{"content":"1、蒸饺子——15分钟\n2、煮鸡蛋——水开后煮 8-10 分钟\n3、蒸包子——12 - 15分钟（素馅12分钟左右，肉馅15分钟左右）\n4、煮面条——水开后煮3 - 5分钟（细面3分钟，粗面5分钟）\n5、清蒸鱼——8 - 10分钟（鱼1斤左右8分钟，每增加2两多蒸1分钟）\n6、水煮虾——水开后煮3 - 5分钟（虾小煮3分钟，虾大煮5分钟）\n7、蒸红薯——20 - 30分钟（小个红薯20分钟，大个红薯30分钟）\n8、煮玉米——15 - 20分钟（甜玉米15分钟，糯玉米20分钟）\n9、煎牛排——每面煎2 - 3分钟（3-5分熟）\n10、煎鸡蛋——单面煎1 - 2分钟，双面煎2 - 3分钟\n11、炖排骨——40 - 60分钟（高压锅20 - 30分钟）\n12、白灼青菜——水开后煮1 - 2分钟\n13、煮汤圆——水开后煮3 - 5分钟（浮起后再煮1 - 2分钟）\n14、蒸蛋羹——8 - 12分钟（加盖保鲜膜扎孔蒸，避免蜂窝状）\n15、炒青菜——大火快炒3 - 5分钟\n16、蒸南瓜——15 - 20分钟（切片薄一点可缩短时间）\n","permalink":"https://jowjowork.uno/posts/%E8%92%B8%E7%85%AE%E4%B8%9C%E8%A5%BF%E6%97%B6%E9%97%B4%E8%A1%A8/","summary":"\u003cp\u003e1、蒸饺子——15分钟\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e2、煮鸡蛋——水开后煮 8-10 分钟\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e3、蒸包子——12 - 15分钟（素馅12分钟左右，肉馅15分钟左右）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e4、煮面条——水开后煮3 - 5分钟（细面3分钟，粗面5分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e5、清蒸鱼——8 - 10分钟（鱼1斤左右8分钟，每增加2两多蒸1分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e6、水煮虾——水开后煮3 - 5分钟（虾小煮3分钟，虾大煮5分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e7、蒸红薯——20 - 30分钟（小个红薯20分钟，大个红薯30分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e8、煮玉米——15 - 20分钟（甜玉米15分钟，糯玉米20分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e9、煎牛排——每面煎2 - 3分钟（3-5分熟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e10、煎鸡蛋——单面煎1 - 2分钟，双面煎2 - 3分钟\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e11、炖排骨——40 - 60分钟（高压锅20 - 30分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e12、白灼青菜——水开后煮1 - 2分钟\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e13、煮汤圆——水开后煮3 - 5分钟（浮起后再煮1 - 2分钟）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e14、蒸蛋羹——8 - 12分钟（加盖保鲜膜扎孔蒸，避免蜂窝状）\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e15、炒青菜——大火快炒3 - 5分钟\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e16、蒸南瓜——15 - 20分钟（切片薄一点可缩短时间）\u003c/p\u003e","title":"蒸煮东西时间表"},{"content":"欢迎来到 JowJow Work 🎉 这是我的第一篇博客文章！\n关于这个博客 这个博客使用 Hugo 构建，采用 PaperMod 主题，部署在 Vercel 上。\n接下来会写什么 🚀 技术分享与教程 💡 项目经验总结 📝 生活随笔与思考 如果你有任何问题，欢迎通过邮件联系我：hello@jowjowork.shop\n","permalink":"https://jowjowork.uno/posts/hello-world/","summary":"\u003ch2 id=\"欢迎来到-jowjow-work-\"\u003e欢迎来到 JowJow Work 🎉\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003e这是我的第一篇博客文章！\u003c/p\u003e\n\u003ch3 id=\"关于这个博客\"\u003e关于这个博客\u003c/h3\u003e\n\u003cp\u003e这个博客使用 \u003ca href=\"https://gohugo.io/\"\u003eHugo\u003c/a\u003e 构建，采用 \u003cstrong\u003ePaperMod\u003c/strong\u003e 主题，部署在 \u003cstrong\u003eVercel\u003c/strong\u003e 上。\u003c/p\u003e\n\u003ch3 id=\"接下来会写什么\"\u003e接下来会写什么\u003c/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🚀 技术分享与教程\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e💡 项目经验总结\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e📝 生活随笔与思考\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e如果你有任何问题，欢迎通过邮件联系我：hello@jowjowork.shop\u003c/p\u003e","title":"Hello World"},{"content":"关于我 👋 这里是 JowJow，一名热爱技术与创作的开发者。\n技能 文章润色： 方案解决：Git、VSCode、命令行 兴趣方向：个人博客、自动化、开源 联系方式 邮箱：jowjowork@163.com ","permalink":"https://jowjowork.uno/about/","summary":"\u003ch2 id=\"关于我-\"\u003e关于我 👋\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003e这里是 JowJow，一名热爱技术与创作的开发者。\u003c/p\u003e\n\u003ch3 id=\"技能\"\u003e技能\u003c/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e文章润色\u003c/strong\u003e：\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e方案解决\u003c/strong\u003e：Git、VSCode、命令行\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e兴趣方向\u003c/strong\u003e：个人博客、自动化、开源\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"联系方式\"\u003e联系方式\u003c/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e邮箱：jowjowork@163.com\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e","title":"关于"}]